Fruta Bomba: Características, Cultivo, Propiedades Y Beneficios

 

 

 


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Si tienes un jardín amplio, pero estas aburrido de las mismas plantas y arbustos, te invitamos a darle un toque tropical y exótico a tu jardín con este fruto llamado la fruta bomba.

 

Un nombre tan curioso nada más puede ser el nombre de una súper fruta, queda atento a este artículo y conoce todo lo que necesitas saber de esta fascinante fruta bomba.


Índice

  1. Descripción de la fruta bomba
  2. Características generales de la fruta bomba
  3. Cultivo de fruta bomba
  4. Condiciones del cultivo de la fruta bomba
    1. Clima
    2. Sustrato
    3. Fertilizante
    4. Riego
    5. Poda
    6. Plagas y enfermedades
  5. Contenido Nutricional de la fruta bomba
  6. ¿Cómo comer tu fruta bomba?
  7. Propiedades y beneficios de la fruta bomba
    1. Combate las afecciones digestivas
    2. Beneficiosa para tu piel
    3. Te ayudará a adelgazar

Descripción de la fruta bomba

Es una fruta muy jugosa que proviene de América Central. Fue encontrada por los conquistadores españoles y llevada a otras regiones del mundo como África y en algunas regiones del Pacífico.

 

Características generales de la fruta bomba

  • La fruta bomba es muy parecida a la papaya y es de la misma especie de las caricáceas, aunque es más grande y jugosa, su consistencia es mantecosa, blanda y que tiene forma oblonga.
  • Esta fruta nace de un arbusto de tronco endeble y esponjoso.
  • Puede medir a aproximadamente 7 metros de altura.
  • En cuanto a flores, el árbol de fruta bomba contiene flores femeninas y masculinas.
  • Las flores femeninas tienen una corona de cinco puntas que le sirve de cáliz.
  • Está cubierta de sépalos.
  • Son de color blanco amarillento con un tono ligeramente violeta.
  • Las flores masculinas crecen en racimos que miden medio metro y que contienen de 15 a 20 pequeñas flores.
  • También cuenta con flores hermafroditas.
  • Cuenta con un tronco en forma de cilíndrico con un diámetro de 30 centímetros, cuya piel esta endurecida por las cicatrices que tienen en su base las hojas.
  • La raíz pueda alcanzar un metro de profundidad.
  • Las hojas de la fruta bomba son verdes pero en ocasiones no podemos encontrar con hojas violeta.
  • Tienen forma palmeada y pueden medir un metro y treinta centímetros.

Cultivo de fruta bomba

Hay dos formas de cultivar la fruta bomba: a través de esquejes o semillas, aunque si cortas una fruta bomba y pones a germinar las semillas crecerán rápidamente en semilleros.

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  • Puedes poner a germinar la semilla en el mismo sitio de cultivar, puedes ponerla a secar o envolverlas en una toalla húmeda y luego poner a cultivar en el sitio que has escogido.
  • Luego que has escogido un sitio buen drenado para sembrar, abre un hoyo pequeño, y arroja las semillas al agujero, después de varios días empezaran a nacer las primeras plantas.
  • Elimina las plantas que hayan nacido más pequeñas y endebles.
  • Solo deja las más firmes y fuertes.
  • Los primeros días riega con regularidad, te sugerimos no fertilizar los primeros meses.
  • Si la has sembrado en una maceta, te aconsejamos no trasplantar la fruta bomba a otro lugar hasta que mida por lo menos un pie de altura.
  • Cuando tu fruta bomba haya alcanza un desarrollo óptimo a partir del primer año, tendrás los primeros frutos.
  • El arbusto de fruta bomba puede llegar a producir hasta 50 frutos.

Condiciones del cultivo de la fruta bomba

Clima

  • La humedad y el calor son esenciales para este arbusto.
  • Asegúrate que estés en un lugar con lluvia abundante y que tenga sol.
  • En la sombra crecerá tu arbusto pero no dará frutos.
  • El arbusto de fruta bomba al nacer en zonas tropicales no puede resistir climas fríos ni mucho menos las heladas.
  • Evítale sitios de vientos fuertes, sobre todo cuando está pequeña ya es muy endeble.
  • Tampoco la ayuda mucho ser cultivada en terrenos muy secos o donde se presenten sequias prolongadas.
  • El terreno que elijas tiene que mantener la humedad.

Sustrato

  • Aunque el arbusto de fruta bomba no es muy exigente en cuanto a suelos, te sugerimos que utilices un suelo profundo, suelto y que tenga buen drenaje.
  • Si el suelo es fértil y está bien drenado evitarás que se pudran tus raíces y en tu arbusto nacerán numerosas frutas y serán de buen tamaño.

Fertilizante

  • Antes de sembrar el terreno debes hacer una preparación de abono de compost y mezclarlo con humus.
  • De vez en cuando utiliza sulfato de potasa en bajas cantidades.

Riego

  • Trata de que al regar el sustrato se mantenga ligeramente húmedo, esto sobre todo cuando tienes tus plantas pequeñas, cuando están grandes pueden resistir un poco más.
  • Te sugerimos que cuando ya tenga un crecimiento adecuado, la riegues cada 2 semanas, siempre asegurándote que el terreno que hayas elegido conserve bien la humedad.
  • A pesar de que la fruta bomba le encanta la humedad ten cuidado de no regarla en exceso, los encharcamientos pueden podrir las raíces de tu arbusto.

Poda

  • A medida que vaya creciendo y vayas cosechando puedes ir realizando podas en flores y frutos enfermos que estén algo defectuosos.
  • Así estarás cuidando la calidad de tu cosecha.

Plagas y enfermedades

  • Entre las plagas más comunes que pueden afectar a tu fruta bomba son la araña roja, la mosca del papayo, el pulgón verde del melocotonero.
  • Elimínalos con emulsiones esteres fosfóricos.
  • Entre las enfermedades que puede contraer tu fruta bomba esta la podredumbre del pedúnculo que es generada por un hongo que daña los frutos recién hechos y causa su caída.
  • Este hongo también genera manchas negras en la cubierta de las frutas maduras, para combatirlo usa maneb.
  • Otra enfermedad muy frecuente es la antracnosis, la cual también se trata de un hongo que puede generar fisuras en las frutas cuando ya están maduras.
  • Hay otra enfermedad producida por un parásito llamado peronosporácea phytophtora que puede causar la muerte del arbusto a través de la destrucción de la raíz, esto pasa en suelos mal drenados.

Contenido Nutricional de la fruta bomba

Cada que consumas 100 gramos fruta bomba estarás nutriendo tu cuerpo con las siguientes vitaminas y minerales. Serviços de finanças

 

  • Calorías: 26,5
  • Carbohidratos: 6,3 gramos
  • Fibra: 1,9 gramos
  • Potasio: 211 mg
  • Magnesio: 8 mg
  • Provitamina A: 97,5 mcg
  • Vitamina C: 82 mg
  • Ácido fólico:1 mcg

¿Cómo comer tu fruta bomba?

Para lograr la plena absorción de todos los nutrientes te invitamos a comerla fresca, aunque también puedes probarla en jugos o merengadas.

En el mercado la encontrarás en distintas presentaciones, dulces, confituras, gaseosas, helados, conservas y jaleas.

Propiedades y beneficios de la fruta bomba

Combate las afecciones digestivas

La fruta bomba tiene muchos beneficios para el trato gastrointestinal. Ayuda a regular la digestión, es muy útil para evitar el estreñimiento,  alivia el dolor y la inflamación estomacal.

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Es muy efectiva para tratar aquellas diarreas crónicas que son causadas por las amebas, erradicará de tu organismo los parásitos intestinales.

Puede prevenir la gastroenteritis y las afecciones en el área del colón, gracias a su poder desinflamatorio y antiséptico, también puede ayudarte a cicatrizar las ulceras provocada por la gastritis crónica.

Beneficiosa para tu piel

La fruta bomba te ayudará a cicatrizar heridas externas, es decir, que estén en la superficie de la piel, así como también borrará las machas de tu piel, además facilita el bronceado promoviendo la acción de la melanina.

Te ayudará a adelgazar

Es una fruta muy útil para adelgazar debido a que regula el metabolismo, además de eso, fortalece tu sistema inmunológico debido al alto contenido de vitamina C que contiene.

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A lo largo de este artículo pudiste conocer paso a paso como tener tu fruta bomba en el espacio de tu jardín, las condiciones en la que debes tener tu bondadoso arbusto para su desarrollo óptimo.

Ya sobran las palabras, disfruta de una vez los beneficios y propiedades, y del exquisito sabor y textura de la fruta bomba, lleva lo mejor de la América Tropical al jardín de tu casa.

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